Opis
Pragniesz żyć w zgodzie ze sobą i podążać za swoimi marzeniami?
Ta książka podpowie ci, jak zrozumieć siebie, wprowadzać zmiany wewnętrzne i kształtować swoje otoczenie oraz spełniać marzenia.
Autorka wskaże ci, jak:
– rozpoznać własne marzenia i potrzeby i je realizować,
– budować spójną wizję i cele życiowe,
– planować i ustalać priorytety, rozpoznać i rozwijać swoje moce strony,
– zidentyfikować swoje wady i złe nawyki i minimalizować ich wpływ,
– skutecznie motywować siebie i być konsekwentnym w dążeniu do celów,
– podejmować właściwe decyzje,
– lepiej zarządzać swoim czasem,
– radzić sobie ze stresem i emocjami,
– stale się rozwijać, zadbać o swoje zdrowie i kondycję.
Zamieniaj swoje marzenia w realne cele!
Bardzo praktyczna książka, która pomaga zidentyfikować wyzwania, z jakimi przychodzi nam się zmierzyć w życiu,
i podaje „na tacy” proste i gotowe rozwiązania do zastosowania od razu.
Aby pomóc czytelnikowi zachować optymizm i dobry humor, bez względu na powagę tematu, autorka w zabawny sposób przedstawia istotne dylematy naszej codziennej egzystencji, przeplatając poważne kwestie dowcipami i anegdotami. Książka została bogato zilustrowana świetnymi rysunkami Kate Bauer.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.