Opis
Lęk społeczny to nieśmiałość na sterydach. Obawiamy się, że powiemy coś niewłaściwego albo zachowamy się niezgrabnie, narażając się na totalną i w pełni zasłużoną krytykę.
– Czujesz niepokój, gdy masz zadzwonić lub napisać do kogoś, kogo dobrze nie znasz?
– Spinasz się, gdy musisz mówić o sobie i swoich uczuciach?
– Zastanawiasz się, czy powiedzieć dzień dobry sąsiadowi?
– Obawiasz się, że wypadniesz idiotycznie, zabierając głos w grupie, więc siedzisz cicho?
– Unikasz zwracania zakupionego towaru, nawet jeżeli coś jest z nim nie tak?
– Masz opory, żeby powiedzieć fryzjerce, że nowa fryzura jest beznadziejna?
– Nie potrafisz wykazać się asertywnością wobec akwizytora?
– Trudno jest ci sprzeciwić się komuś, kto ma inny punkt widzenia niż ty?
Nie jesteś z tym sam! Aż 40% ludzi postrzega się jako nieśmiałych. Pokonaj swojego wewnętrznego krytyka, obal mity związane z lękiem społecznym i uwolnij się ze szponów perfekcjonizmu, a poczucie odizolowania i paraliżujące obawy znikną.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.